ウィングシードとは
Wing Seed（ウィングシード）とは、
「あなたにも翼（羽）があり、種がある」
という意味です。
それぞれが持っているはずのもの。
その翼（羽）に気付いていただき羽ばたいていただくこと、
そして、あなたの中にすでに持っている、あなただけのオリジナルな種から、
その人らしい華を咲かせてほしい、そんな思いを込め名づけました。
種が成長するときの太陽・水・土、
はばたくときの風のような存在でありたいと思っています。
「夢・勇気・希望・気づき・愛・情熱」
輝く大人が、未来を創る。素敵大人をクリエイト。
そして、
エクセレントな人生へ。
ウィングシード株式会社の理念です。
幸導塾 セミナー・講座 情報
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【お知らせ】
2019.10 電子書籍、出版致しました！
＝本の内容＝
メンタルコントロールが出来なくて、仕事やプライベート、人間関係に苦悩が生じている人々が多く、メンタル負荷に対処できない人が増えている。職場におけるコミュニケーション力、問題解解決力の低下等もみられ、職が定着せず、休職者・離職者も多い現状。
自分で自分の心を管理することが必要な時代。
学校では教えてくれない、自分の心の管理の仕方と取り扱い方、気持ちの切りかえ方を、誰でも簡単に取り入れてもらえる心理学に基づいた１６の技法を掲載。
＝目次＝
◆はじめに
第１章 心と身体の繋がり
《「心技体」と「心理学モデル」》
第２章 「心」Mental
《セルフ・マインド・コントロール術》
１ 幸せ銀行の幸せ貯金 幸せの定義は？ハードルは自分の中にある
２ 自分スイッチ 感情のON／OFFを意図的に使う
３ 言葉は魔法 自分が自分を洗脳している！言葉を変える
４ 自分の眼鏡 すべてはどう捉えるか？解釈を変える
５ WHO＆WHAT相談 話すことで思いを放す
第３章 「技」Skill
《知識・対処術》
６ 問題解決思考 「悩む」と「考える」は違う
７ 幽体離脱思考 客観的に捉える
８ 自己認識 自分と向き合う
９ 自己承認 自分の強みを知る
１０ リセット・ストレス 対策を実行する
第４章 「体」Body
《ボディ・アクション術》
１１ キープ・スマイル 笑顔を意図的に創る
１２ 空間移動 場所を変える・移動する
１３ ブレス・コントロール 呼吸を整える
１４ ボディーランゲージ しぐさが与える影響
１５ リラクゼーション 「無」の時間
１６ ライフサイクル 食べる・出す・寝る
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